Когда человеку не хватает интимных отношений, его организм начинает «бунтовать» и подсказывать, что пора бы наладить личную жизнь.
Особое внимание стоит уделить данным 2 признакам:
1. Хроническая усталость.
Такая, когда человеку все лень, ничего не хочется, а хочется просто лечь и лежать пластом сутки напролет.
Когда все, что человек делает, будь то работа по дому, готовка, прогулка — все через силу.
Когда человек спит 9 часов, а все равно встает с постели разбитый.
Конечно, данный пункт можно считать признаком в том случае, если у вас нет серьезных заболеваний, если вы спите положенные 7-8 часов в сутки, проводите минимум 1-2 часа на свежем воздухе ежедневно и рационально питаетесь.
Причина, естественно, в гормонах.
Человеку, у которого проблемы в личной жизни, просто напросто не хватает гормона окситоцина.
Вы же знаете, как героически только что родившие женщины, ослабленные беременностью и родами, справляются со всеми невзгодами первых месяцев с грудным малышом. Как раз благодаря этому гормону, бурлящему в их крови.
Он придает сил, энергии, делает людей спокойными, нежными и умиротворенными.
Попробуйте восполнить пробелы в интимной сфере, и сразу же наладится сон, появится силы для новых свершений и вы станете намного более стрессоустойчивыми.
А то получается порочный круг: вы не хотите близости из-за усталости, а она у вас из-за недостатка этой самой близости. Разрывайте круг.
2. Много морщин.
На первый взгляд совершенно несвязанные вещи.
Однако лишь на первый взгляд.
Коллагена, отвечающего за упругость и молодость кожи, тем больше в организме, чем больше окситоцина (см. п.1)
Естественно, что когда вы отложили на дальнюю полку свою личную жизнь, ваше лицо медленно, но верно покрывается новыми морщинками. Особенно данный признак заметен после 35 лет.
Так что же брать за норму?
Медики называют цифру 2. Два раза в неделю и жизнь ваша будет прекрасна.
Впрочем, и одного раза достаточно для здоровья, если у вас не слишком горячий темперамент.
Ориентируйтесь в первую очередь на него.
И будет вам счастье)
